Exemple de message à publier

Pendant l’hiver, vous passez plus de temps à l’intérieur, respirant des éléments déclencheurs comme les acariens et les squames d’animaux, et lorsque vous vous aventurez dehors par une journée fraîche, l’inhalation de l'air froid peut également déclencher une crise d’asthme.

Heureusement, il y a des mesures que vous pouvez prendre pour vous aider à respirer un peu plus facilement :

• Faites fonctionner un humidificateur dans votre maison pour maintenir une humidité relative de 35 à 50 %.
• Gardez votre maison en ordre en réduisant le désordre, en dépoussiérant et en passant l’aspirateur régulièrement.
• Lorsque vous sortez, placez un foulard ou un masque sur votre nez et votre bouche.

Consultez cet article de blogue sur les symptômes de l’asthme que vous ne devez pas ignorer :

https://www.tevacanada.com/fr/canada/face-au-quotidien/les-symptomes-dasthme/.

#Asthme

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