Prendre soin de soi lorsqu’on est un aidant

Des ressources pour faciliter votre expérience en tant qu’aidant et vous offrir de nouvelles perspectives

Beaucoup d’aidants ne se voient pas à travers le prisme de la « personne soignante » et n’ont pas une idée précise de leur rôle quotidien. Il est facile de perdre de vue le niveau de responsabilité que vous assumez et l’impact (bon ou mauvais) que cela peut avoir sur vous.